Detail Berita

Dalam rangka memperingati hari buah international yang jatuh pada tanggal 1 juli, tim PKRS RSUD kabupaten Temanggung menyelenggarakan kegiatan berupa :

  1. Pendidikan kesehatan di poliklinik rawat jalan mengenai manfaat konsumsi buah ditengah pandemi covid-19.

Mengkonsumsi buah ditengah masa pandemi ini sangatlah penting untuk meningkatkan imunitas tubuh. Pemenuhan makan buah tidak harus dari buah-buah import, namun buah lokal yang sedang musim saat ini juga menjadi solusi konsumsi buah yang murah dan praktis.

  1. Membagikan buah lokal kepada pasien dan pengunjung di poliklinik.

Pembagian buah lokal di lokasi poliklinik kepada para pengunjung sekaligus langkah mempromosikan gerakan makan buah lokal.

  1. Pendidikan kesehatan di instalasi hemodialisa mengenai nutrisi termasuk tentang konsumsi buah bagi penderita cuci darah.

Pada pendidikan kesehatan ini memberikan informasi tentang pantangan penderita cuci darah mengenai pembatasan konsumsi buah, karena banyak mengandung mineral yang dapat memperberat kerja ginjal itu sendiri.

 

Hari buah internasional kali ini mengusung tema “Create Change Together” dan tahun ini menetapkan semangka sebagai Fruit of The Year. Deklarasi hari buah sedunia tahun 2021 bertujuan untuk meningkatkan kesadaran manfaat nutrisi, kesehatan buah, sayuran, serta kontribusinya terhadap pola makan dan gaya hidup seimbang. Menurut halaman badan pangan dunia (FAO), WHO menyarankan sebaiknya mengkonsumsi buah dan sayur sebanyak 400gr/hari, denganrincian 250gr sayur dan 150gr buah segar setiap hari untuk mendapatkan manfaat kesehatan dan nutrisinya.

Tidak hanya itu, pada tahun 2017 terdapat sekitar 3,9 juta kematian di seluruh dunia disebabkan karena tidak cukup makan buah dan sayuran. Hal ini menunjukkan bahwa kurangnya asupan buah dan sayuran dapat menyebabkan sekitar 14 persen kematian akibat kanker gastrointestinal di seluruh dunia. Sekitar 11 persen di antaranya meninggal karena penyakit jantung iskemik dan sekitar 9 persen di antaranya disebabkan oleh stroke. Oleh karena itu penting sekali mengkonsumsi buah-buahan sebagai pemenuhan serat, mineral dan bahan penting lainnya yang dibutuhkan oleh tubuh.